Archivi mensili: dicembre 2010


Il viaggio dell’anima

“Il percorso dell’anima continuerá, tu non sei questo corpo, tu sei il servitore, tu sei l’anima. Tu sei l’unico propietario della tua anima. La virtú dell’anima è che continuerá, per la sua propria forza. Il viaggio è per l’anima, non è per te. Questo è il viaggio dell’anima, non il tuo. Il prana ti è stato dato solo per darti […]

Yoga Kundalini per l'anima

Kriya per IL CAMPO ELETTROMAGNETICO

Il campo elettromagnetico circonda il tuo corpo cosí come il campo elettromagnetico della terra avvolge la terra. Il campo elettromagnetico umano si chiama anche aura e quando è forte attrae energia positiva e ci protegge dalla negativitá e dalla malattia. 1.      Siediti in posizione facile a llunga bene la colonna. Colloca le mani in Gyan mudra e inizia a pracare […]


Kriya per EQUILIBRARE I CHACKRA

http://www.pinklotus.org/KY%20KRI/KRI%20KY%20kriyas/BalancingChakras.pdf È importante stimolare il centro dell’ombelico ogni giorno. Praticando respiro di fuoco pulirai i tuoi polmoni, li renderai piú forti, respirerai ogni giorno piú profondamente, avrai una buona dose di ossigeno nel sangue e rimarrai giovane e in salute per molto tempo. Farlo per 5 – 15 minuti al giorno è il modo migliore per purificare il sangue.


Insegnamenti Yogi Bhajan

‘It is a human tendency to like to sleep between 3 am and 6 am. It’s natural. But if you can be alert enough to work on your mind, to confront the day, then you are alert enough to take care of your life. The reason you don’t get up early is not because you are lazy, tired or overworked—that’s all […]


Parole sul sadhana…

“Non importa quanto santo tu sia. A nessuno piace alzarsi nell’ora dell’ambrosia. Il perchè tu lo faccia è un mistero. In quell’ora, tra le 3 e le 6 del mattino, i raggi del sole toccano la terra formando un angolo di 60 gradi e tu ti senti rilassato. Ti alzi, fai una doccia fredda e mediti. Perchè ripeti il mantra […]


Il nome spirituale

“Un nome spirituale rafforza e accellera il tuo perscorso nel cammino verso il tuo piú alto destino.Fare la scelta di ricevere (e usare) un nome spirituale è come rinascere in un piú alto stato di consapevolezza. Ha un effetto positivo ogni volta che lo pronunci, che lo mediti, che lo ascolti.I nomi spirituali sono dati da Nirinjar Kaur, Responsabile dello […]