Questo mese di giugno parliamo di semplicità. Quella cosa che detta così evoca un po’ di mestizia ma che a guardarla bene è un lusso che pochi di noi oggi sanno concedersi. “Profonda serenità si sta espandendo nella mia vita”. Così c’è scritto sulla carta della Serenità nel mio mazzo di carte oracolo. SERENITA’ e SEMPLICITA’. Avete mai notato la […]
Sapevate che l’80€ dei nostri mal di testa viene dalla pancia? E che il 90% delle volte che ci sentiamo stanchi è sempre per via della pancia? Nello yoga lo chiamiamo “punto dell’ombelico” ed è davvero il centro del nostro mondo. L’interno sistema nervoso è controllato da questo punto; il sistema immunitario è in gran parte legato alla salute del […]
Sat nam! vi piace la parola “potere”? A me neanche un po’, all’inizio. Ma come per tante cose, poi ho imparato ad allargare la visione e andare oltre il pregiudizio. E ora mi piace, tanto. Nel Kundalini Yoga il potere è espressione della nostra natura umana più piena, lo definirei come la capacità di prendere in mano la nostra vita […]
Ne abbiamo parlato più volte in questo blog: l’abbondanza è uno stato mentale, e più ancora è una vibrazione, è un optional di serie e non qualcosa per cui dobbiamo pagare un prezzo extra. Abbiamo parlato delle 3 leggi della prosperità, abbiamo visto come il successo dipenda da noi e anche che cosa ci renda persone di successo… E soprattutto, […]
Questo mese, come sai se hai letto l’articolo della settimana scorsa, parliamo di abbondanza, di prosperità. Abbiamo detto che è tutto già dentro di noi ma c’è un MA: sappiamo quello che desideriamo veramente? Perché potrebbe arrivare e allora rischieremmo di rimanerne delusi. Avete presente quei film in cui una banda di malviventi pianifica l’attacco al caveau di una banca? […]
L’abbondanza è ovunque intorno a noi: il principio che governa la natura è quello del fiorire. Il sole dà energia, la terra sostiene, la pioggia nutre e così la pianta fiorisce. Quando pratichiamo Yoga ci alleniamo a riconoscere di essere parte di questo ciclo, perché siamo Uno con la creazione. La prosperità -l’abbondanza in altre parole- è già nostra […]
Ieri una mia allieva mi ha confessato che da quando pratica Yoga più intensamente sente più compassione verso gli altri… Vero!!! Wahe Guru!!! L’effetto “collaterale” di queste pratiche è proprio questo: il cuore si apre e può accadere che anche chi proprio non potevi vedere neanche dipinto diventi amico… o forse no, ma magari potresti iniziare a vedere che in […]
Eccomi, sono tornata dopo un po’ di tempo dedicato a un nuovo progetto (ancora segreto)! E questo mese paliamo nientemeno che di… PACE! Potremmo parlare (come Miss Italia) di pace nel mondo ma la verità è che il mondo siamo noi e la pace la dobbiamo prima trovare al nostro interno se la vogliamo vedere riflessa nell’ambiente in cui viviamo […]
