Questo mese, come sai se hai letto l’articolo della settimana scorsa, parliamo di abbondanza, di prosperità. Abbiamo detto che è tutto già dentro di noi ma c’è un MA: sappiamo quello che desideriamo veramente? Perché potrebbe arrivare e allora rischieremmo di rimanerne delusi. Avete presente quei film in cui una banda di malviventi pianifica l’attacco al caveau di una banca? […]
L’abbondanza è ovunque intorno a noi: il principio che governa la natura è quello del fiorire. Il sole dà energia, la terra sostiene, la pioggia nutre e così la pianta fiorisce. Quando pratichiamo Yoga ci alleniamo a riconoscere di essere parte di questo ciclo, perché siamo Uno con la creazione. La prosperità -l’abbondanza in altre parole- è già nostra […]
Ieri una mia allieva mi ha confessato che da quando pratica Yoga più intensamente sente più compassione verso gli altri… Vero!!! Wahe Guru!!! L’effetto “collaterale” di queste pratiche è proprio questo: il cuore si apre e può accadere che anche chi proprio non potevi vedere neanche dipinto diventi amico… o forse no, ma magari potresti iniziare a vedere che in […]
Eccomi, sono tornata dopo un po’ di tempo dedicato a un nuovo progetto (ancora segreto)! E questo mese paliamo nientemeno che di… PACE! Potremmo parlare (come Miss Italia) di pace nel mondo ma la verità è che il mondo siamo noi e la pace la dobbiamo prima trovare al nostro interno se la vogliamo vedere riflessa nell’ambiente in cui viviamo […]
Parliamo di luce e dunque, perché no, di pelle radiosa. Del resto la pelle è l’organo più esteso che abbiamo e la sua salute dice molto sulla salute generale dell’intero organismo, della digestione, del nostro stato di idratazione, del funzionamento del sistema endocrino e molto altro. Questi consigli possono sembrare molto femminili ma in realtà vanno benissimo anche per gli […]
Eccoci arrivati a Novembre e il tema del mese è… LUCE. Buffo parlare di luce proprio in un momento dell’anno in cui adiamo verso l’inverno, il buio, le giornate corte e la voglia di accoccolarsi a casa? Di fatto, non c’è momento più propizio dell’anno per entrare dentro di noi e dedicarci a pulire la polvere che ne tempo, forse, […]
Chi ha paura del cambiamento? Sembra un quiz da rivista estiva ma di fatto potremmo parlare per giorni. C’è di certo qualcuno che riesce a cavalcare le novità con maestria e chi addirittura le va a cercare; ma in media, pare che cambiare non piaccia tanto. Perché? A volte siamo così attaccati alle nostre abitudini e ai nostri schemi di […]
Avete mai sentito quel blocco, il vuoto, il nulla assoluto davanti al foglio bianco quando dovevate scrivere il tema in classe? Io mi ricordo bene quella sensazione, ma ricordo anche il piacere misto a incredulità quando poi -mezz’ora prima dello scadere della consegna – iniziavo a buttare giù le prime parole e tutto fluiva con facilità, una parola dietro l’altra. […]
