Blog di Yoga Kundalini


Parola dell’anno: prosperità

Una delle belle conoscenze virtuali di quest’anno è arrivata dalla mia soul sister (cit.) Elisabetta (se non la conoscete, conoscetela! La trovate anche su facebook alla pagina del suo progetto Yoga’n’Roll – Yoga for Soulstars) e si tratta di Gioia Gottini, coltivatrice di successi. Ecco, vi ho svelato un mio segreto ma dovevo farlo perchè me ne sono innamorata – […]


Bentornata! Di incontri, progetti e nuovi inizi

Inizia un nuovo anno e come sempre, sono piena di buoni propositi. Lo so, non siamo a gennaio e secondo la maggior parte di voi (nonchè il calendario) l’anno in realtà sta finendo. Ma se come me siete mamme o papà e in più insegnate qualcosa, siete abituati a ragionare in termini di anno scolastico e dunque a essere sfasati […]


Offerta di riapertura!

Casa Kundalini riapre le porte! Da lunedì 18 settembre vieni a provare le nostre attività; e se ti iscriverai entro domenica 24, per te uno sconto del 10% su abbonamenti e carnet e del 15% sull’annuale open. Non rimandare, trova la tua strada verso casa! Info e prenotazioni: casakundalini@gmail.com | 3394736068 | www.yogacasakundalini.it.


Casa Kundalini riapre le porte!

Domenica 18 settembre riprendono le attività di Casa Kundalini. Quale miglior occasione per trascorrere insieme una domenica mattina di metà settembre? Faremo colazione e condivideremo una serie di pratiche yogiche pensate per accompagnare al meglio il risveglio, iniziando così la giornata con energia e uno stato di beatitudine che ci accompagnerà fino a sera. Il tutto a ingresso libero! Qui […]


Immortalati da Repubblica

La nostra insegnante Gurukirat Kaur (Giulia Guerrini), immortalata su Repubblica. Elad Itzkin, fotografo israeliano che vive a Londra, è partito alla ricerca di insegnanti di questa antichissima disciplina disposti a lasciarsi fotografare. E’ passato per Catania, Napoli, Roma e Firenze. Prima di lasciare il Paese sarà a Venezia e Milano. “La mia ambizione è catturare l’essenza che le persone irradiano quando […]


Mantra per purificare il subconscio

Purificare il subconscio.Ecco una bellissima meditazione con mantra per pulire la mente dalla “spazzatura” che accumuliamo ogni giorno; equilibra gli emisferi cerebrali e porta pazienza e compassione a chi la pratica.  Le parole del mantra enunciano diversi aspetti del Divino. Sembrano difficili ma vedrai che riuscirai a ricordarle prima di quanto pensassi 😉 “Gobinday, Mukunday, Udaray, Apaaray, Hariang, Kariang, Nirnamay, […]


Meditazione Guruprasad

In queste prime settimane da mamma ho avuto la benedizione di sperimentare uno degli insegnamenti del Kundalini yoga. Nei primi 40 giorni, infatti, il piccolo condivide l’aura con la mamma e sarà solo al terzo anno di vita che svilupperà i propri corpi energetici autonomi.Per questo è importante che l’aura isa forte e luminosa, per proteggere non solo noi ma […]


Yogi Bhajan – fondatore Kundalini Yoga

Ottobre è un mese significativo per la comunità del Kundalini Yoga nel mondo. Oggi ricorre l’anniversario in cui Yogi Bhajan ha lasciato il suo corpo fisico, 10 anni fa. Durante la sua vita ha creato un’incredibile eredità spirituale e ha condiviso con il mondo intero la sacra – e fino a lui segreta – scienza del Kundalini Yoga. Noi lo […]